罗汉果泡水要去壳吗?罗汉果怎么泡水喝?

发布时间:2019-02-11   来源:罗汉果基地    浏览次数:
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罗汉果,葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,其叶心形,雌雄异株,夏季开花,秋天结果。罗汉果可鲜吃,但常烘干保存,是一种风味独特的干果,中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县,是桂林名贵的土特产。罗汉果营养价值高,有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效很多人喜欢用罗汉果泡水喝,它的味道受到很多人的喜爱,清甜有可以预防上火的现象,那么,罗汉果泡水喝具体会有什么好处呢?罗汉果怎么泡水喝效果会比较好呢?

罗汉果泡水要去壳吗?

罗汉果泡水要去壳吗?

一般不要去壳,带壳泡效果更好。罗汉果的外壳不影响到罗汉果的药效和口味,而且,这层外壳也有很好的药用价值,泡的时候连外壳一起泡最好。注意,这里所说的不建议去壳的是真空低温脱水罗汉果。

罗汉果壳有什么用

1、罗汉果壳中含有大量酸性成分,其中不饱和脂肪酸和亚油酸含量最高,可以起到降低血脂,减少脂肪在血液中囤积的作用,对高血脂起到明显的预防缓解功效。

2、罗汉果壳有抗辐射的作用,用它泡水喝,可以减少电子产品中的辐射对人体的伤害,在泡水的时候加入少量枸杞,菊花,抗辐射的作用更加明显。

3、罗汉果的壳具有极好的消炎功效,不但可以利咽,也能润肺止咳,清除体内热毒,对慢性咽炎导致的久咳不止,咽喉肿痛有明显治疗的作用。

罗汉果泡水喝有什么好处

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺,治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2、罗汉果泡水还有降血脂降血压,辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3、据医学史书记载,罗汉果还有养阴的功效,可以润肠通便。

罗汉果泡水喝适宜人群

1、经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。

4、长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

3、深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者。

5、室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。

6、逢年过节,为买健康礼品头痛的人。

罗汉果怎么泡水喝?

罗汉果茶

罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

罗汉果猪肺汤:

罗汉果1个,猪肺250克,先将猪肺切成小块,挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤,调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效。

其实,中医学认为罗汉果味甘、酸,性凉,有清热凉血,润肺,滑肠排毒的作用并可驻颜,是减肥果品。罗汉果泡水喝有什么好处,上面的文章为我们做出了介绍,咽喉不适、便秘的的人可以喝一喝,但是要注意罗汉果寒凉,所以体寒的人要少喝。

图说天下

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