运动一族肥胖患者的辅助罗汉果减肥健身饮料

发布时间:2019-01-11   来源:罗汉果基地    浏览次数:
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很多朋友都知道罗汉果具有保护嗓子的功效,但是却很少知道罗汉果减肥的作用。

罗汉果减肥的作用比较缓和,而且罗汉果本身的甜味却几乎没有任何热量和蔗糖成为,这样还能满足减肥朋友对甜味食物的需求。这样可以说是一举两得。下面我们看看如何制作罗汉果减肥茶。

运动一族肥胖患者的辅助罗汉果减肥健身饮料

[原料] 罗汉果10克、 蜂蜜、 适量山楂片10克、 净水250克。

[制法]

1. 罗汉果洗干净、压碎,山楂也洗干净,与罗汉果同放锅中。

2.锅内加一些水,上火煮熟后,把渣留汁倒入杯中。

3. 最后将蜂蜜适量放入杯中,搅拌均匀,当做饮料饮用。

罗汉果减肥会出现一些其他的身体情况,比如会发现上厕所的次数增多,也不用担心,这个是罗汉果正常的润肠排便的功效。罗汉果减肥的功效并不会那么猛烈,但是好处是可以持续的使用。

图说天下

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