罗汉果五个吃法教给你

发布时间:2019-04-12   来源:罗汉果平台网    浏览次数:
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罗汉果的吃法其实还是很多的,不过很多不经常吃罗汉果的人都是不了解这些吃法的,这些吃法还是值得收藏的,下面介绍罗汉果怎么吃,罗汉果五个吃法教给你。

罗汉果五个吃法教给你
 
罗汉果怎么吃
一、罗汉果茶:罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
 
二、罗汉果1枚,柿饼1个,水煎服,治百日咳。
 
三、罗汉果3个,剥碎加适量水蒸熟每日1剂,早晚服用,对伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘有很好的治疗作用。
 
四、罗汉果煲猪肺
 
配方:罗汉果三个,猪肺250克。
 
用法:先将猪肺切成小块,挤出泡沫,与罗汉果一起,加清水适量堡汤,调味服食。
 
五:罗汉果煲瘦肉
 
材料:瘦肉8两。罗汉果1 / 2 个。
 
做法:瘦肉出水去除血水,再清洗干净,切成小块。水煮开,放入肉片及罗汉果,以小火炖煮1个半小时,加入盐调味即成。
 
 
 
罗汉果的分类
根据罗汉果的形状、果圆、果面的不同,罗汉果分类各不相同,如何挑选也就因分类而异。属野生类型繁多,栽培类型仅有罗汉果一个。在生产中,主要栽培品种以果型及果面所被柔毛不同,分为长果形与圆果形两类。凡是果实椭圆形、卵状椭圆形、梨形、长圆柱均属长果类;凡是果实圆形、扁圆形、梨状短圆形均属圆果类。
 
罗汉果的分类
 
罗汉果这么甜会导致肥胖吗
很多养生的女性都喜欢和罗汉果茶,但是这类茶这么甜,很多女性都不怎么敢喝,怕罗汉果茶引起肥胖,其实完全没必要,罗汉果茶虽然很甜,但是其致甜的主要成分是罗汉果糖苷,这类成分几乎没有热量,不会产生多余的热量,反而罗汉果还能提供大量的维生素,对减肥还有促进作用。

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